米鱼有养血、止血、补肾固精、润肺健脾和消炎功效，它的营养价值非常高，是典型的高蛋白、低脂肪的食品，营养丰富，老少皆宜。今天的做法超级简单，可以试试
By 臭美园妈 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 米鱼 二条
- 葱 20克
- 姜 15克
- 蒜 10克
- 青红椒 二个
- 生抽 20克
- 老抽 10克
- 料酒 20克
- 冰糖 8克
- 盐 2克
做法步骤
1、准备好美的电磁炉和食材
2、米鱼去掉内脏清洗干净，青椒红椒清洗干净
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 12:56:10作者：YD166手机阅读>>
米鱼有养血、止血、补肾固精、润肺健脾和消炎功效，它的营养价值非常高，是典型的高蛋白、低脂肪的食品，营养丰富，老少皆宜。今天的做法超级简单，可以试试
By 臭美园妈 【豆果美食官方认证达人】
1、准备好美的电磁炉和食材
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