说了这么多，该怎么按揉百会穴呢？
方法一：用食、中二指并拢按于此穴，缓缓旋转用力，力度以有酸胀感为宜，持续50秒，然后放松2秒，再重新用力按压。如此循环几次，直至自己感觉舒服为止。
方法二：中指按于穴位上，以顺时针方向、逆时针方向，各按揉50遍，早晚各1次即可。
关注，遇见更多人，一起聊点有温度的日常健康话题。
（素材来源于网络，如有倾权，请联系删除。）
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 19:01:15作者：YD166手机阅读>>
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方法一：用食、中二指并拢按于此穴，缓缓旋转用力，力度以有酸胀感为宜，持续50秒，然后放松2秒，再重新用力按压。如此循环几次，直至自己感觉舒服为止。
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2022-11-25 19:07:33查看全文 >>
在生活中，相信很多人都发生过两侧太阳穴又胀又痛的现象，这是怎么回事呢？很多时候太阳穴区域的疼痛，是因为脑力劳动太过繁重或...
2022-11-25 19:00:10查看全文 >>
头痛又称“头风”、“脑风”。《素问·风论》云：“风气循风府而上，则为脑风。”是指头部经脉绌急或失养，清窍不利所引起的头部...
2022-11-25 19:17:13查看全文 >>
印堂位于人体额部，在两眉头的中间，此穴出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，本属于经外奇穴。2006年发布的国家标准《腧穴名称与定...
2022-11-25 19:03:16查看全文 >>
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2022-11-25 19:24:42查看全文 >>
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2022-11-25 18:57:23查看全文 >>
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2022-11-25 19:36:09查看全文 >>
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2022-11-25 18:52:08查看全文 >>
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2022-11-25 18:54:14查看全文 >>
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2022-11-25 19:10:42查看全文 >>
