很多女性不想生育的时候都会采用避孕措施，像前段时间网络上火了一张图一个小孩手里拿着节育环出生，当然那只是摆拍的照片，博众人一乐罢了。节育环是众多避孕措施中最简单易行也是非常有效的，但上环还是有一些副作用和注意事项的你又知道吗？下面我们一起看看吧！

上环有哪些副作用：

1. 放环后常见的副作用是下腹坠胀有痛感和或腰酸痛。这是因为子宫对于节育器这个异物产生的自然排斥引起子宫收缩，引起下腹坠胀及疼痛或腰部酸痛。不过这种副作用会随着时间的越久身体慢慢适应症状就会消失的。

2. 出血。由于上环后子宫收缩后被节育器创伤子宫内膜就会引起出血，这个出血一般持续数日，血量不超过月经量一般不需要处理，如果长时间出血量没有减少，应服用一些消炎止血类药物，如情况还是没好转建议取下节育器。

3. 根据节育器类型和使用期限，塑料类型一般可以放置5年，金属类型可放置10年以上。应按年限即使更换超期服役可能会使节育器变形甚至断裂而嵌入子宫壁产生出血。

4. 放置宫内节育器避孕也并不是百分百安全的，放置的前一个月是做容易脱环的，所以放置节育器前三个月最好每个月做一次检查以后每年应做一次检查。看节育器是否还在或有没有发生移位等如果脱落了就会避孕失败，移位有可能产生异位妊娠，不过这样几率并不高。

上环的注意事项：

1.注意补充营养。上环后注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些含铁丰富的食物，比如瘦肉、猪肝、鸡蛋等食物，也可多吃些豆类，增加蔬菜和新鲜水果的摄入。

2.适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1~2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

3.注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，两周内不要盆浴，两周内不要同房，避免感染。

4.定期检查。一般放环第一次检查在放环后第一次月经来后，第二次是在放环后3~6个月内，第三次检查是在放环满十二个月后，以后每年复查一次。

那么取节育环后还有哪些注意事项呢？比如观察身体状况，要仔细观察自己取环后的身体状况，如果出现发热、腹痛、出血量多等异常情况，要及时就医。以及取环后要注意少食辛辣、酸食、生冷等刺激性食物，保证每天身体所需的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益。所以保证清淡的饮食即可。