十添一小青柑

一句话概括：小青柑的芳香油含量高、橙皮甙含量较高、多糖含量较低，具有理气健胃、消积化滞、燥湿化痰、疏肝润肺等功效。

详细功效见下文罗列（过程有点枯燥无味喔，当然你可以一般泡小青柑喝一边阅读）。

1、理气健胃

小青柑挥发油含量多，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，能健脾养胃和驱风下气。

止咳化痰

2、止咳化痰小青柑，还能燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用，能使痰液易咯出，达到化痰止咳的作用。

3、减肥消脂小青柑中含有“辛弗林”，这种物质主要用于氧化脂肪、减肥。同时普洱熟茶中的茶多酚等物质能够起到辅助分解脂肪的效用。对于肥胖人群来说，恰当饮用小青柑是有益的。

4、消炎*菌抗病毒小青柑果皮含有独特黄烷酮成分及酚酸，具有*菌、消炎的作用；柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用。

5、养颜美容小青柑中所含有的儿茶类化合物、维生素C、及维生素E，均有抗衰老及美容养颜作用，这就是颇受女性年轻人追捧关键因素了。

注意：想要喝出真正的小青柑口感与功效作用，那就得选择正宗的新会小青柑，如今市面上充斥着各种打着新会小青柑口号的假小青柑（很多都是广西柑、福建柑、江西柑），大家买的时候一定要擦亮眼睛了。

小青柑禁忌：

青皮性寒、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，青皮不可单独使用。而以性质温热的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，虽然已经很大程度上中和小青柑的猛烈霸气，使小青柑普洱茶性质相对温凉，但如果是身体羸弱、气血虚弱

十添一小青柑

只有和正宗正品的新会小青柑，还能喝出真正意义的小青柑味道，比如我就是喜欢选择十添一小青柑-果真香，产于广东新会核心产区天马，采用半生晒的工艺制作而出，原滋原味，正是你想要的感觉。

除此之外，喝好小青柑，还得会怎么泡小青柑，下面顺便给大家分享一下，小青柑怎么泡。

小青柑泡茶

、拆开小青柑包装纸，取出整颗小青柑

2、将小青柑顶部盖揭开后，把整个小青柑放入杯中，或者将小青柑顶端盖揭开后把茶叶倒出，并连同整个果皮一并放入杯中。

3、第一次冲入滚开水，洗茶，约3秒左右倒出

4、再次倒入开水，浸泡约6秒即可倒出，汤茶品饮。

好了，本文关于小青柑就给大家介绍到这里，如果你还有什么不明白的地方可以留言讨论。