四物汤，所谓“四物”就是当归、川芎、芍药、生地等四味药，女性在月经周期后，总会面色发黄，因此补血、调经、养颜变成了女性的三大事。

“四物汤”就是女性补血的首选方。那么，四物汤的简单做法是什么呢？今天小编就教给大家关于四物汤的做法，很简单。

所需配方：

当归、川芎、白芍、熟地各10克。

步骤做法：

第一步：把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。

第二步：泡好后放到锅里大火烧开。

第三步：水开了以后，把大火调小。熬制40－50分钟。

第四步：熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。

注意事项：

如果嫌味道难闻，可以加上红枣和枸杞。红枣也是补气养血、健脾益胃。枸杞也有补血安神的作用。主要是这两个味道是甜的，可以调和口味。

以上就是我们四物汤的一般做法，也是最简单的四物汤做法，当然四物汤还很多其他的类型，以后我们会详细说明，也可以参考下面的相关推荐，谢谢！

专注中药采购与中药养生20余年，欢迎有月经问题困扰的朋友加我*898213603 中药养生-石飞 一起交流学习。