被提问【现在世面上很火的一种胶原蛋白肽你听说过吧，抗衰老补充皮肤胶原蛋白什么的真的是有效果吗？】又是多问题的串烧，如果你们现在双十一购物车里有胶原蛋白类似的产品，看过这篇内容再买买买也行。想买胶原蛋白护肤的仙女们的心情我都懂，毕竟我也是下凡的仙女，仙女们的心情我都懂！

Q1:胶原蛋白肽你听说过吧？

A1:我听说过，但是估计一些小仙女们会迷惑【胶原蛋白和胶原蛋白肽有啥区别？】坐稳了咱们开始聊了！

都知道氨基酸是组成了蛋白质对吧，【肽】是介于氨基酸和蛋白质中间的一种生化物质。它比蛋白质分子量小，比氨基酸分子量大

Q2:那【肽】的吸收是不是比氨基酸or蛋白质吸收好？

A2:可不是么！！！在人体中，吸收氨基酸的时候是一个一个被吸收的，而且相同构造的氨基酸之间还存在竞争关系。看谁跑得快，谁跑得快先吸收谁

而在吸收【肽】的时候是数个被一起吸收，并且相同的肽之间没有竞争关系。肽是由两个或两个以上的氨基酸构成的，而且人体对肽的吸收具有转运速度快、耗能低、载体不易饱和、无竞争性和抑制性等特点。所以说人体吸收肽比吸收氨基酸更高效