大家好，今天谈谈女子补肾。教女性朋友如何补肾，一说到补肾，永远是男性关心的话题，男人们最关心自己肾虚不虚。那么，问题就来了，难道女人不需要补肾吗？

其实 补肾，无关男女，只要有肾虚，就得补肾。不管是男人还是女人，不管是老人还是小孩，只要有肾虚的表现，就得补肾，无关男女，无关大小。而且，补肾，绝不是你认为的，补肾就是提高性功能，性功能只是补肾当中很小很小的一个单元。事实上，许许多多的肾脏器质性疾病，都有肾虚的基础，比如肾病综合征、慢性肾炎、肾功能衰竭、尿毒症，都与肾虚有着密切联系，如果不调肾补肾，那么这些病就无从下手。

不光肾脏疾病需要补肾，内分泌疾病，比如女子卵巢早衰，也得补肾。很多女人才40岁，就不来月经了，去医院一查，说卵巢早衰。从中医来看，这就是肾虚。肾主生殖，不排卵，就是生殖机能不行了，反应肾虚了。不但卵巢早衰需要补肾，生殖器官的疾病，比如女子萎缩性阴道炎、白带过多、生殖都需要调肾。所以，从现在开始，广大女性朋友一定要树立一个信念：补肾，不仅是男人的事，女人也要补肾。

今天和医生给大家分享一个女性补肾的方子叫妇科内补丸。出自清代的《妇科切要》，这个方子主要用于女性肾虚腰酸、怕冷、白带多的。是一个阴阳双补的好方子。先来看看它的成分：

首先第一梯队加了鹿茸和肉苁蓉可以填补肾精。肾阴、肾阳都是由肾精化来的，所以先补肾精。

这其中鹿茸就是鹿的嫩角。不知大家有没有见过割鹿茸的，新割的鹿茸里面有很多血，这些血被称为精血，鹿茸可以填补人体的精血。

而肉苁蓉，生长于西北沙漠。它是一种肉质茎，经过炮制之后，断面又黑又黏腻，中医认为，黑色的、黏腻的药物可以填精。

上面两味药是填补肾精的。油量充足后，就该点火了。

所以第二梯队加了肉桂、附子温补肾阳。

肉桂大辛大热，可以峻补阳气，温阳散寒。

附子更热，可以温补肾阳，通行十二经，破除一切阴寒。

这样一来，肾阳就燃烧起来了。

第三梯队加了菟丝子和沙苑子阴阳双补，

这其中菟丝子阴阳双补，益肾补肾，固精缩尿。强阴固精、功专补肾。

沙苑子益精而不乱阳，补阳而不乱身。是一味补肾养肝而且性平和的常用补益药。

这两味药组合阴阳双补对肝肾不足而引起腰膝酸软、头昏目眩、遗精早泄；小便频数，妇女带下等有很好的作用。