现如今我们的经济水平明显提升来了，人们日常生活当中的一些行为也变得更加完善，特别是饮食方面，早在过去很多地区的人们过着吃不饱穿不暖的生活，现如今人们不但能够吃到色香味俱全的食物，还可以让身体获得比较全面的营养物质。

并且现在的烹饪工具也变得越来越多，或许几十年前人们家里有一口锅就能够解决大多数的饮食，而现在的很多家庭除了锅以外，还有很多其他的烹饪工具，比如空气炸锅，烤箱，微波炉等等。

这些比较新兴的烹饪工具受到了年轻人的喜欢，但正是因为这些工具不是传统的工具，所以关于他们的说法也有很多。

就拿微波炉来说，微波炉是一种非常简单方便的烹饪工具，主要用来给食物加热，可能很多公司里都有微波炉，中午把带的饭菜加热一下就能直接吃，非常方便。

但是有些人却听说经常吃微波炉加热的食物会给身体造成伤害，甚至也会释放出有毒物质。

之所以会如此，是因为大多数人用微波炉加热的时候，往往会选择塑料袋装着食物，如果采用劣质塑料袋的话，那么其中的一些化学成分很有可能会释放出来，甚至融入到食物当中。

一般情况下偶尔吃一次微波炉加热的食物并没有太大的影响，所以对于这一点也希望大家能够正确看待，千万不要因此产生太大的心理负担。

• 微波炉工作的时候要紧闭炉门

有些人认为用微波炉加热食物的时候，如果把炉门开着一点缝，更能够让释放出来的物质飘散，只不知大多数的微波炉，如果炉门没有紧闭的话是无法启动的，而且就算是能够使用，也存在着一定的危险性。

• 选择健康的加热容器

如果想要避免胃暴露加热的食物给身体造成伤害，那么日常生活中大家用微波炉加热的时候，一定要选择健康的容器，比如玻璃容器，陶瓷容器等等都是比较健康的，像是塑料或者是塑料袋虽然也可以用来加热，但是存在着一定的危险性。