慢性咽炎疾病在冬春季节多发，主要是受外部气候和环境的变化，首先需要在食物上做到预防和养护调理。

俗话说：“ 冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方 ”，虽然是句传言，但是可见萝卜对身体的极大好处，冬天吃萝卜对于慢性咽炎有好处！

很多慢性咽炎患者一到冬天就会复发，喉咙里总是有痰，咳不出来，咽不下去。天气稍微冷一点，空气质量再一下降，慢性咽炎还会加重。

这个时候来点萝卜清热化痰，中医认为萝卜是偏凉性的，对慢性咽炎的患者非常适合！

中医说的 “ 下气宽中 ”，其实就是理气，尤其是很多口腔黏膜疾病的患者，大多是气不畅，或者气虚导致的口腔黏膜疾病复发，这个时候吃点萝卜效果就很好。