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养生大师告诉你，降低胆固醇有妙招，
只需要这2款茶一天一杯！
养生大师告诉你，降低胆固醇有妙招，只需要这三款茶一天一杯！
山楂菊花茶
这款茶主要是准备山楂片和决明子各15克，然后再准备6克菊花，把上述原材料放进杯子里面，每天一次代茶饮用，就可以消积化瘀，达到减肥的功效。山楂菊花茶适合很多的人群饮用，平时偶尔喝一些可以帮助清洗肠胃，去除体内的杂质和油脂，降低胆固醇，减少肥胖症的出现。
荷叶乌龙茶
准备25克乌龙茶、25克干荷叶、10克陈葫芦、5克橘皮，把干荷叶和陈葫芦、橘皮一起研制成细末，混入茶叶当中，饮用的时候可以取少量进行冲泡，反复喝到茶水清淡就可以了。荷叶乌龙茶每天喝一些有利于消除体内的油脂，能防止油脂在体内聚集，是减肥很好的茶饮，还能降低胆固醇。
你今天喝了吗
爱生活●爱兰州
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