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脑梗可以吃水煮花生吗(花生米的副作用)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-30 06:43:12作者:YD166手机阅读>>

做法:

1、八爪鱼清洗干净,去内脏,撕去薄膜,香芹切去叶子,只留根茎切末备用;

2、洗净的八爪鱼凉水入锅,可以加些白酒,白醋,大火烧开,然后拿出,过凉水;

3、八爪鱼须切小段,和芹菜茎一起装碗,加生鱼片酱油,芥末油,嫌不够咸的话可以加点盐,拌匀即可。

6

白灼菜心

脑梗可以吃水煮花生吗,花生米的副作用(17)

做法:

1、菜心洗净,用刀从中间一分为二,大蒜切粒备用;

2、锅中加入清水烧开,手提菜心叶子把梗先放入锅中,煮至快熟时全部放入煮至叶子变软,然后把菜心捞出控水装盘;

3、起油锅爆香大蒜,加入适量盐、生抽、耗油;

4、最后把做好的蚝油蒜汁淋入菜心上即可。

7

白灼生蚝

脑梗可以吃水煮花生吗,花生米的副作用(18)

做法:

1、将新鲜的生蚝撒入面粉,轻轻抓洗,使黑泥液全部粘在面粉上,用清水洗净;

2、锅入水、姜片,煮沸3分钟,然后放入生蚝,加盖,大火煮5分钟;

3、关火,加入适量的花生油,即可出锅。

责任编辑 赵瑞香

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