红网时刻4月27日讯（通讯员 舒丽）说到肛肠疾病，大家最先想到的就是痔疮了。痔疮作为一种最常见的肛肠疾病，有“十男九痔” “十女十痔”的说法。长沙东大肛肠医院肛肠科医师张淑红表示，临床上痔疮的治疗原则，一般采用无症状的痔疮无需治疗，有症状的痔疮重在减轻或消除症状，比较严重的痔疮才会采用手术治疗。而且痔疮的发生大多是由于不良的饮食习惯所引起，因此，痔疮发作后既要通过药物或手术来治疗，同时也需要通过饮食来调理。

张淑红表示，痔疮患者在日常饮食中要注意多喝水和多吃富含膳食纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，帮助大便顺利排出。同时也要注意一些饮食上的小禁忌，因为不当的饮食会引发并加重痔疮。

1、忌食辛辣油腻、刺激性食物

痔疮患者应忌食辛辣油腻、刺激性的食物，包括辣椒、胡椒、生姜等。中医认为过食“肥甘厚腻、辛辣炙煿之品”，易致肠道积热，湿热下注极易形成痔疮。

2、不能饮酒

中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒，特别是烈性酒，可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

3、少吃温热水果

虽然说痔疮患者多吃一些水果对痔疮有好处，但是要注意对于一些温热的水果如龙眼、荔枝等要警惕，这些水果如果经常食用会导致大便秘结，会让大便不通畅而让患者在排便的时候过于用力，从而加重痔疮。

4、不能吃难以消化、太坚硬的食物

这些食物难以消化会导致便秘，也不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

5、控制盐的摄取

痔疮患者要控制盐的摄取量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。

长沙东大肛肠医院提醒，痔疮虽然不是什么大病，但是发作起来也让人苦恼不已，因此，大家平时应注意养成良好的生活和饮食习惯，来预防痔疮的发生。如果不小心长了痔疮，在进行药物或手术治疗的同时，也应积极通过饮食来调理，这样才能早日摆脱痔疮的困扰。