说到心脏病，大家猜猜，我国每年死于心脏病的人数是多少？
答案是：我国每年死于心脏病的就有300万人。
心脏病发病急，经常在不知不觉中置人于死地，所以提前预防心脏病是关键。只不过，很多人心脏不好但却不知道，所以今天要给大家一个提示：通过你的鼻子就能看出你的心脏好不好。看哪呢？看“山根”。
看山根，辨心脏
什么叫山根，山根就是鼻梁上，两个眼睛中间的部分，从面相上来说，鼻子是山，而山根就是山从平地而起的地方，所以叫做山根。
根据医生多年的临床观察和经验总结，一个重要的心脏病信号是：山根长皱纹或是有横纹的人，容易发生心脏病！这是因为，山根是心包经经过之处，长出横纹，说明经络不通、心力不足，所以存在心脏病的风险。
大家可以对照镜子看一下，自己是不是有横纹，如果有的话，那就要多注意了。不过，我再教给大家一个茶饮，可以帮助你改善心脏健康，只不过需要两种常见的蔬菜，非常简单，心脏不好的朋友可以试一试。
一个妙方：芹菜叶洋葱茶
很多人平时吃芹菜，习惯把叶子丢掉，其实，你们丢掉的是保护心脏的良药。现代医学研究发现，芹菜叶中含有大量的芹菜碱，可以保护心血管，维持心脏健康。
而洋葱大家都知道，对心脏非常好。究竟好在哪里？洋葱对心脏好的主要是两大高手，第一是类黄酮，可以增加心脏30%左右的好胆固醇。第二个就厉害了，是前列腺素A，可以增加冠状动脉的血流量，保护心脏。前列腺素A在蔬菜里，目前只发现洋葱独家拥有。
所以把这两样加一起做成茶饮，你想想这对心脏该有多好！
如何制作这款茶？
把芹菜叶摘下来，紫皮洋葱切成小块洗净晒干，各自单独包装放到冰箱保鲜层储藏，每次各抓一小撮泡茶喝就可以。如果不喜欢这个口感，可以加一点冰糖。
大家都知道芹菜叶含有感光物质，白天吃了晒太阳会导致脸上长斑。而经过太阳晒干之后再泡茶喝，感光物质就被剔除掉了，白天也可以放心喝了。
什么人不适合喝它？
芹菜叶性凉，洋葱性温，正好互相中和，这个茶男女老少都可以喝。但洋葱对胃有一定刺激性，10岁以下的小孩和胃溃疡及胃出血的人不能喝。（作者：知名女中医张鹤瑶）
名医传承：传承名医经典，学会养生绝学！
壹号专家（微信搜索：yihaojiankang）旗下中医养生频道
关注我们，了解更多！
（本文为原创内容 未经授权 不得转载）
