明盐易躲

暗盐难防

小碗/观点

孩子吃多了盐不好，这种常识相信爸妈都知道。

所以对于“盐、咸菜”等看得见的盐，我们可以有意识地进行控制。

但那些看不见的隐形盐呢？真心很容易中招，危害更大！今天【小碗】就来谈谈“隐形盐”的问题。

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☞ 在这里再次重申一下“盐”对孩子的危害

味觉神经方面

1、让宝宝过早接触过量的盐，容易使宝宝形成嗜咸的不良饮食习惯，进而不愿意再接受口味清淡的食物，长期下去容易使宝宝养成挑食和偏食的毛病。

2、而且宝宝过早接触了“好吃的”成人食物后，就很难再接受“难吃”的辅食了，你先让孩子过惯了好日子，然后再让人家吃苦，这样的爸妈还真是蛮“残忍”呢。

胃肠道方面

饮食中的盐含量过高，会刺激宝宝娇嫩的胃肠道黏膜。