传说体毛多的人，胸毛能扎小辫子，手毛可防蚊子咬，一到夏天买不完的脱毛膏……为什么有的人体毛很多，有的人就很少？又为何脸上光滑细腻的人，腿毛却茂密如丛林？哪种体毛暗示了疾病风险？

体毛到底有什么用？人类从猿进化到今天，已经过去250多万年了。在漫长的进化过程中，体毛起着重要的作用，比如体温调节、新陈代谢、感知外界等。

但长长的毛发也给劳动、捕猎、奔跑散热带来了不便，因此在远古时期，人类就开始用石镰、石片给自己“脱毛”了。

慢慢地，人类的体毛越来越少，如今剩下的每一处毛发都有独特的意义：

头发：防止紫外线过度照射，维持大脑温度。

眉毛：对表达感情意义重大。

鼻毛：过滤空气。

胡须：男人味的体现。

腋毛：导汗、防菌、减少摩擦。

阴毛：遮挡、防菌、保护局部皮肤。

毛发还是人类遗传信息的象征，可以确定血型和DNA，或者通过测定微量元素判断疾病。

人类有3中体毛：终毛：如眉毛、睫毛、胡子、腋毛，又长又粗，带有颜色，直径比较大；毳毛：比如手臂上的绒毛，纤细柔软，没什么颜色；胎毛：它在出生后就自然脱落，随着婴儿的发育会反复掉落生长，直到毛囊发育成熟。

体毛是由毛囊生长出来的，一个人体毛的颜色、数量、粗细、质地，主要取决于3个方面：遗传基因，激素水平（尤其是雌激素）和后天因素（饮食、心情、疾病等）。

体毛生长需要雄激素支持，雄激素就像一把把肥料，作用于毛囊会让细小绒毛茁长成长。到了青春期，人体的雄激素水平开始上升，体毛也随之变硬、变长。

有的人毛囊天生敏感，给点雄激素就蹭蹭长；有的人毛囊生来冷淡，再多刺激也无动于衷。比如有没有唇毛、胸毛，多数是天生的。

在整个毛发生长过程中，除了雄激素水平外，还要看雄激素受体。雄激素脱发是头皮毛囊对雄激素异常敏感，相应受体和雄激素结合后，让毛发的生长期缩短，毛囊萎缩。而胡子、腋窝处的毛囊缺乏雄激素受体，或受体对雄激素不敏感，所以不会跟着脱落。

对女性来说，体毛增多（如出现小胡子，身体中轴线附近毛发多），伴有月经量少或延后，痤疮，脱发等迹象，需要去内分泌科或妇科，排查多囊卵巢征或肾上腺异常。

身体上一些作用不大的毛发，如臂毛、腿毛、腋毛、唇毛，脱掉后能让皮肤看起来更白净，还能避免一些尴尬。常见的脱毛方法各有优缺点，可以根据自己的需要选择。

1. 刮毛刀。方便快捷，但易刮伤皮肤，毛发也容易再长出来。新长出来的毛发根部比远端更粗，看起来较明显。

2. 蜜蜡脱毛。方便快捷，脱毛后很长一段时间不需要打理。但撕扯时疼痛剧烈，蜜蜡上的化学合成品，容易刺激皮肤。

3. 脱毛膏。无疼痛感，操作方便，但维持时间不长。脱毛膏含有化学成分，不适合肌肤易敏者，使用前要进行皮肤试验。

4. 镊子拔除。维持时间最长，不会增大毛孔，适合毛发量少的区域，弊端是易导致毛囊发炎。用刮或拔的方式脱毛后，尽量不要立刻沾水，也不推荐立即使用止汗产品。

5. 光电脱毛。不管是刮掉、拔掉，或用脱毛膏黏掉，针对的都是毛发本身，并没有对毛囊下手。只要毛囊还在，毛发就会卷土重来。
光电脱毛是从毛囊下手，从根本上解决问题。弊端是价格贵，不能一次将多有毛囊完全摧毁，需要重复数次才能达到永久脱毛的效果。

小贴士：脱毛不会导致体毛越来越粗（硬），也不会影响排汗：毛发根部粗、尖端细，刮毛保留了毛发的根部，新长出的毛茬给人一种越刮越粗的错觉。

汗液来自汗腺，毛发出自毛囊。毛囊和汗腺是两个独立的结构，激光脱毛只是对毛囊下手，并不破坏汗腺。

除少数疾病因素外，体毛只是身体特征之一，就像有人高有人矮一样。选择脱还是留，都是个人选择。如果实在接受不了，就选择适合自己的脱毛方式，拥有“崭新”的自己。