4.时间到了以后,开盖给肉饼上刷一层油,接着翻个面,盖上锅盖再焖两分钟,即可出锅。
第二种:雪梨
秋冬季节喉咙干痒是常事,空气含水量低,难免会痰多咳嗽,吃个梨子润润嗓子是非常可取的方法。除此之外,它还含有丰富的维生素和有机酸及微量元素,又有充足水分的加持,所以有很好的润肤效果,能够大大地改善皮肤干燥的情况。
推荐食谱:【雪梨萝卜汤】
食材:雪梨、白萝卜、冰糖、枸杞
【做法】
1.半根萝卜去皮后洗净,切成薄片,再把梨子去皮洗净,去核后也切成片备用。
2.准备一个砂锅,倒入适量清水,大火烧开后,把萝卜和雪梨倒入锅中,再次烧开后,盖上盖子,转小火慢炖十五分钟。