中医说“养血相当于养命”，可见我们人体补血的重要性。尤其是女人和小孩子容易贫血，生活中我们要格外注意给自己的身体补补血，加加油。

无论您是轻中度贫血，日常饮食都要格外注意，多吃补血的食物，猪肝可是补血的宝贝。猪肝中含丰富的铁元素，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。

哈妹今日分享大家一道猪肝的新吃法，很适合家里有孩子的，营养价值高，孩子多吃不挑食，补血护眼，跟着哈妹一起看看美味的猪肝豆腐饼的做法吧，喜欢可别忘记收藏哦！

配料:

猪肝适量、豆腐适量、胡萝卜适量、葱花少量、玉米淀粉适量、宝宝盐少量

烹饪步骤:

1.食材：猪肝、豆腐、胡萝卜丁、葱花、玉米淀粉

2.猪肝洗净，切成小块浸泡几分钟后，下锅煮熟

3.煮好的猪肝去筋，打成泥（大宝贝可以掰成小块）