秋天是各种水果收货的季节，喜欢吃龙眼的小伙伴们有福了，现在龙眼正好是当季水果，新鲜又美味，还不用洗。本期给大家介绍一下吃龙眼水果的各种好处。

1、健脑安神

龙眼水果含有多种营养物质，有健脑益智，补养心脾，安神，治失眠、健忘、惊悸等功效。

2、抑制子宫肌瘤

龙眼水果对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。女性朋友们get起来哈~

3、恢复体力

龙眼水果有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

龙眼水果吃多了容易上火，请注意适量。

下期预告：哪些人吃龙眼特别好，在"二姐的大果园"。