“颈纹”出现是很显老的现象，所以在年轻时及时淡化/消除颈纹十分重要。小仙女们现在可以观察下自己的脖颈是否已经有颈纹爬上来了，如果有的话快来看看产生颈纹的常见原因和淡化方法。

不知道你有没有发现相对于面部，颈部更容易产生皱纹，这是为什么呢？

人体的颈部肌肤比面部的肌肤要脆弱，且薄得多，加上颈部皮肤的皮脂腺数量只有面部的1/3，油脂分泌少，更容易干燥；我们有很多时候会忽略颈部的保养，稍不留神，干纹就会立刻显现，随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，颈部水分流失严重，皮肤失去弹性，皱纹自然就出现了。

许多小伙伴长期低头玩手机就是两种姿势，第一种就是喜欢靠着床头躺着玩手机，第二种就是坐着低头玩手机。其实这两种姿势都更容易让你产生颈纹，也许暂时没发现，但久而久之，就会发现自己颈部多出几条纹路，所以别老是低头，会很容易有颈纹问题的出现。

今天为大家推荐：“消除颈纹”的跟练动作视频，小伙们在跟练的同时，也要纠正日常的不良姿势哦~~~

训练视频：