自古以来，“长生不老”都具有着别样的魔力，吸引着人们。就连我们熟知的秦始皇，也曾下令道士们研发长生不老药，来实现自己的永存。

即便到了当今社会，大家也没有停止对长寿的探索，在一次次的研究中，科学家发现——人的正常寿命应该为120岁！

美国微生物学家列奥那多▪海夫利克表示，人类胚胎肺成纤维细胞只能分裂大约50次，之后便出现畸形、停止分裂、死亡的现象。而人细胞平均每2.4年分裂一次，据此推测，人的正常寿命应该为120岁。另外，综合考虑体外实验因素误差、人体整体环境等因素，也有科学家主张人的正常寿命是120-150岁。

然而，数据显示，当前我国居民的预期平均寿命为78.2岁，即便是平均寿命最高的日本，也仅为83.7岁，而这与120岁的理论年龄相差甚远。

在日前举办的“首届世界中联国际抗衰老高峰论坛”上，吴以岭院士通过其构建的“气络学说精气神理论”，为我们分析了背后缘由。

吴院士指出，形神耗损是衰老表现，元气亏虚是衰老关键，而肾精虚衰是衰老根本。

也就是说，肾精的步步亏损，是造成人们走向衰老甚至早衰的根本原因。中医理论认为，肾精是人体的基础物质，可以化生肾阳来温暖身体，生成肾阴来滋润五六腑。如果肾精充足，一个人就能正常发育，身体强壮，甚至年纪大了依然精力旺盛，老当益壮；相反，肾精不足的人，则会出现身体早衰、须发早白、头晕耳鸣、牙齿松动的现象，整个人看起来还会比同龄人显老。

那么，只要保证肾精足够充盈，是否就能实现“活到120岁”的目标？这个答案目前无从考证，因为随着年龄的增长，尤其过了中年以后，人体内的肾精会逐渐损耗，最终出现肾精亏虚的情况。但是，这个想法存在可能性，也为抗衰的研究提供了新思路。

据吴以岭院士介绍，科研团队通过对衰老小鼠喂服八子补肾，来充盈它们亏耗的肾精，以此观察衰老的状态。结果显示，服用八子补肾的衰老小鼠毛发乌黑。从细胞衰老角度来看，衰老首先是细胞的衰老，衰老越多，肌体的衰老越快。研究发现八子补肾可以减少衰老细胞的数量，降低细胞周期停止蛋白的水平；可以提高干细胞的活力，促进组织的损伤和修复。同时，还有研究显示八子补肾对于衰老引起的腰膝酸痛、神疲、健忘、乏力、畏寒肢冷、头晕耳鸣等表现具有调节作用。

由此可见，肾精的填充与保持，对于延缓衰老是有非常积极的推动作用的。

虽然目前我们还没有找到“活到120岁”的明确途径，但随着越来越多抗衰和长寿研究的突破与发现，随着医学家更好地找到保持肾精充足的有效办法，相信我们早晚能实现长寿的目标，人人都能活到120岁！