我们知道，中国是一个美食文化非常丰富的国家，在中国各地都可以吃到具有当地特色的美味佳肴。基本上在中国，只有你想不到的，没有你吃不到的，生在中国真是国内广大吃货上辈子修来的福分啊。

那么对比美国的食品，他们吃的东西就显得比较单调了，以麦当劳肯德基为代表，他们都是以快餐居多，像一些披萨、汉堡、三明治这些都是他们的日常食品。一些吃惯了国内食物的人可能会心生羡慕，但是你要知道天天吃这些肯定会吃腻的，况且这些食品在一些国人看来都是所谓的“垃圾食品”，十分不健康。

但是相反，美国人是一个著名的“肥胖大国”，当地的人们肥胖现象十分严重，这在人们的印象中也是如此。走在大街上我们能经常看到“行走的脂肪”在街上大摇大摆地走着，一些比较爱锻炼的人还是可以称之为“壮汉”的，但是有一些真的就一看就是胖而不是壮，一身的肥肉让人十分担心他们的健康问题。

而国内的人都是偏瘦的居多，虽然很多人都喊着“减肥”，但是实际上他们的肥胖程度跟美国人民根本就是小巫见大巫。那么是为什么呢？咱们的美食不仅更加丰富更好吃，而且营养肯定也比他们吃的“垃圾食品”要更丰富，怎么我们不长肉他们长这么多肉呢？

其实，恰恰是因为他们吃的是“垃圾食品”才导致他们的肥胖。像汉堡、薯条、披萨这种食品都是高热量食品，是非常容易导致肥胖的，这种肥胖也是不健康的。而且美国人很喜欢吃甜食，含糖量高的食品也是致使肥胖的原因之一。而在美国有一个现象就是穷人胖富人瘦，因为富人都会花时间去锻炼身体而穷人就会懒得去锻炼。