随着天气越来越热，奶叔身边刮起“吃素之风”。

最近上火了怎么办？

吃素吧！

长胖了要减肥？

吃素吧！

老年人吃不下饭？

吃素吧！

如何饮食清淡？

吃素吧！

没胃口怎么办？

吃素吧！

生病了怎么办？

吃素吧！

老年人坚信吃素能养生，每天只喝小米粥就咸菜；年轻人坚信吃素能减肥，饭点只吃一盆草；甚至很多小朋友也只吃素，因为家长认为肉里面有激素影响孩子发育。

恍惚间，让奶叔以为吃素能包治百病。

但是不吃肉只吃素真的对人体好吗？

蔬菜水果虽然好，但是光吃这些会严重影响宝宝发育。轻则体格弱小，重则危及生命。

国外就有这么一则反例：

美国一对父母是纯素食主义者，平时只吃生蔬菜和水果，杜绝一切肉、蛋、鱼类等食物。他们不光自己这么吃，也是这么喂孩子的，孩子18个月了，还是天天只喂母乳和水果，导致体重仅7.7公斤。

2019年9月，这个18个月，体重却不足7个月婴儿的孩子，因营养不良，出现脱水、肝脏疾病、手脚水肿等各种并发症而死亡。