偶尔在头发中发现几根白头发，是非常正常的现象。

现在工作和生活压力很大，一两个黑素细胞的黑色素减产，让头发纤维与纤维间隙内的黑色素减少，长出白头发很正常~，很正常的。

压力减轻、调节了情绪之后，头发的颜色就可能变回黑色。

但是，如果有大量的头发都变成白色，可能是因为某些疾病或者生理原因导致的，可以去医院做个内分泌检查，看看是否和垂体功能降低、甲状腺疾病等有关。

患有苯丙酮尿症的人，头发呈现出浅黄色；蛋白质营养不良，毛发呈浅红或灰白色；有缺铁性贫血，可能会发生缺铁性节段性灰发，即浅色与深色带相间的毛发。

如果从出生的时候就已经有大量的白发，可能是遗传因素导致的——先天泛发性白发，一般是常染色体显性遗传，多见于白化病；局限性灰白发，可能是局部毛囊黑色素缺乏或减少所致，多数具有遗传性。

白头发比较少，可以直接拔除，但是强行拔除白头发可能会伤害发根，还可能引起毛囊炎，不如用剪刀沿着发根剪短。

剪掉白头发只能暂时去掉白发，如果不积极寻找出现白发的原因，还是会被白发继续困扰。

黑素细胞正常存在的情况下，去除某些致病因素，头发可以变黑。

平时应增加富含维生素B1、B2、B6的食物摄入，如谷类、豆类、干果类，动物肝、心、肾，蛋奶、绿叶蔬菜等。

还要多摄入富含酪氨酸的食物，如奶酪、柑橘类食物、牛奶、乳酸饮料等，以便增加合成黑色素的原料。

先天白发一般很难医治，为美观起见，很多人选择将白发染黑。常用的染发剂含对苯二胺，染后加用氧化剂（过氧化氢溶液）就能促进氧化而迅速变黑。

但这类染发剂可能致敏而引起接触性皮炎，严重的可引起中毒。且世界卫生组织国际癌症研究机构已经把对苯二胺列在3类致癌物清单中。染发剂，少用为妙。

白发一洗黑等洗发染发产品中，其实就大批量放入了对人体有致癌作用的对苯二胺，直接使用这种带有染发功能的洗发剂，比染发剂更不安全。

所以呀，助理妹子，偶尔发现几根白发很正常，正常人每天更是会自然脱落70~100根头发，区区4根头发根本不算什么，你要剁的手可以尽早收回来了，迷途的小羔羊知返啊。

用实力让情怀落地。如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，请向我开炮。

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阿尔法参考情报：

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5.蒲公英医学百科

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