老年人的指甲偏厚、偏硬、凹凸不平，十分难剪，加上年纪大了，眼神不太好，剪指甲就成了件麻烦事，要么看不清，要么够不着，很容易伤到自己。剪得不对还容易出现嵌甲、甲沟炎等问题。中老年人剪指甲有什么好方法？剪指甲的正确姿势你都知道吗？

首先，来看下剪错指甲的危害：

1.频繁修剪

会使指甲向肉里生长，形成嵌甲，严重时可能引起骨质发炎或溃烂最终导致截肢。

2.剪到皮肤

会损伤指甲周围的皮肤，容易造成皮下组织化脓性感染，引发其他炎症。

3.乱拔倒刺

盲目地撕拔倒刺，可能会引发甲周皮肤或皮下组织受损，引起创口扩大、流血,继发细菌感染，导致甲周或甲沟炎。

4.剪得过短

将指甲修剪得太短，会使两侧的皮肤皱襞往中间长，容易形成嵌甲，同时也会使指头失去保护。

老年人剪指甲有妙招。

第一招：手握圆形物品

老年人剪指甲时容易手抖，剪起来并不安全，可以在手中握住一个圆形的物体，这样手臂和手指的力量就汇集在了物体上，手就不会再抖了。

第二招：温水浸泡

中老年人的指甲都又厚又硬，将手放入温水中浸泡片刻后，可以使指甲变软，这让也更好剪了。若指甲实在很硬，可以在水中再加入几滴醋，不仅能软化，还能*菌消毒。

第三招：放大镜

眼神不好是老年人剪指甲的一大难题，老年人可以这样借助放大镜来修剪指甲。

可以分享一个小技巧：

1.用塑料瓶先做一个调节放大镜高低的支架，在塑料瓶上剪出几个高低不同孔来；

2.在瓶中放入小石头等较重的东西来保持瓶子稳定；

3.将放大镜插放在塑料瓶孔上，就可以利用放大镜来修剪指甲了，还可以利用瓶子上高低不同的孔来调节放大镜的高低。

如何正确剪指甲？

1.清洁：剪前先洗手，洗脚，洗指甲剪，防止细菌感染。

2.开剪：指甲不能剪得太短，最好将指甲保留与指尖持平。剪的时候，先剪中间，再剪两边，边角不能剪过深。

3.修整：剪完之后，需要用指甲锉修一修边缘，修掉毛刺，让指甲更圆滑，以免产生裂纹。

剪指甲注意事项：

1.剪指甲的时候，指甲刀要平着修剪，切莫将指甲刀硬塞进甲缝里修剪。

2.指甲边的肉刺不可强硬生拉拔出，要用指甲刀将肉刺齐根剪断，以防伤及周围皮肤组织。

3.人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长，建议适度修剪;脚趾甲生长速度相对较慢，可1个月剪1次。

能自己动手则自己动手，不能动手一定要向自己的亲人或者专业机构求助。有些老人年纪大了以后，身体十分虚弱，甚至有老人卧床多年，这个时候单靠老人自己是不可能完成修脚这项工作的，所以他人的帮助就十分重要了。

另外，部分老人在长期的生活中没有保护好自己的指甲而出现了灰指甲，这种情况一般个人是比较难来清理的，这种情况最好寻求专业机构才能取得满意的效果。

二毛有话说：修剪指甲时要格外的用心，不要划伤或剪伤而引发感染，如果自己行动能力受限，要让子女帮忙或寻求上门专业服务。