随着当代饮食、环境等各种原因的变化，人体许多的生理现象都发生一些变化。过往人们都认为男生应该是体毛比较旺盛，而女性的手部、腿部、腋下都是比较光滑的。但是现在好像反过来，有的男生甚至都没有腿毛，但是女生手毛、腿毛、腋毛要像剃胡须一样定期清理。

体毛多与雄性激素离不开关系，如果女性表现为体毛多一般都是两个原因，一个是基因遗传，因为自身的皮肤毛囊对雄性激素特别敏感，所以即使自己体内的激素水平是处于正常的状态，还是会有体毛长出来。

而第二个原因就是体内的雄性激素过多，造成内分泌不平衡，因此会有体毛过多的表现。如果单纯四肢、腋下毛发较多或者眉毛长得比较浓密倒不用担心，跟遗传有很大关系，但是如果女性长了“小胡子”，在前胸、乳晕、脐部等等部位也长了体毛大概就是内分泌出现毛病了。而内分泌异常导致的体毛增多很多时候是多囊卵巢综合征所导致的，所以女性除了多毛的表现，还有月经不调、不孕不育的情况就要怀疑是不是得了多囊卵巢综合征。

此外，某些药物含有雄性激素或者可以影响雄性激素的灭活，含有雄性激素的药物比如甲基睾丸酮、丙酸睾丸酮；影响雄性激素的灭活比如青霉素、链霉素这些常见的抗生素，长期服用此类药物的女性，其肝脏分解灭活雄性激素的功能可能会受到影响，因此导致体内雄性激素积累。

最后，如果本来是没有什么体毛的，但是突然间体毛增多，且持续时间超过半年，就要提高警惕，需要到医院检查是不是肾上腺或者卵巢出现了问题。

以前很多女生的皮肤都是比较光滑，没有刮毛的烦恼。而如今，因为生活方式的改变，越来越多的女生出现内分泌失调的情况。内分泌的平衡与人体的生活模式、饮食、情绪等方面息息相关，需要改善，除了日常的刮毛，可能需要做下面一些改变：

1、去医院检查性激素六项，如果确实存在激素不平衡或者其他的病症应该在医生的指导下获取适合的医学方案治疗。因为内分泌疾病除了表现为体毛多，还有可能对女性的身体带来其他的一些危害。

2、饮食上要营养搭配均衡，少吃甜食，精加工的食品和饮料也要避免，多吃维生素E和维生素C丰富的蔬菜水果。

3、作息上要规律，避免熬夜，因为作息不正常，也会造成内分泌失衡。

此外，还要减少负面的情绪，适当减压，多做运动。总而言之，当整个身体的生态系统都得到良好的调整，激素的平衡才能达到。