人的血压曲线呈现一种勺型曲线，正常情况下清晨血压稍高，但是部分高血压患者出现晨起明显的血压增高，我们称之为“晨峰高血压”，这种情况困扰了很多高血压患者。

一般来说清晨高血压有两种情况，一种是患者夜间和清晨血压都增高，第二种情况是单纯的清晨高血压，这个需要做24小时动态血压监测来确定。动态血压监测血压平均值大于135/85mmHg可以诊断为清晨高血压。如果在诊室清晨血压大于140/90mmHg也称为清晨高血压。

如何处理清晨高血压

第一，如果是夜间和清晨持续的高血压，可以在晚上睡前服药长效降压药，包括钙离子拮抗剂(CCB)和血管紧张素抑制剂（RASI）来保证控制夜间和晨起高血压。必要时选择单片复方制剂或利尿剂。此外，一种较新的药物叫做血管紧张素脑啡肽酶抑制剂（ARNI）和钠葡萄糖共转运蛋白2抑制剂（SGLT2I）也可以降低清晨高血压。请就诊和医生商量决定。

第二，如果是单纯的清晨高血压，治疗比较棘手，可以晨起服药治疗。

第三，生活方式改变，主要是严格控制钠盐摄入（<6克/天）

晨起高血压应当引起重视，因为研究证明清晨高血压和脑卒中关系密切，而亚洲人的清晨高血压更为常见。

应当提出的是，清晨测量血压应当晨起排空膀胱休息十分钟安静测量血压比较准确。

再之，部分患者晨起血压卧位测量很高，起床后很快明显降低，因此，不急于马上服用快速的短效降压药，如心痛定。防止血压波动过大。