古话总说，“笑一笑，十年少”，以此劝人乐观开朗积极向上。但是有一种真相是——大笑反而有害身体健康。广州军区总医院消化内科主任医师杨汉勤曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解释过这个问题。

在这7种情况下，笑一笑反而会危害健康

杨主任表示，大笑确实对健康没有好处，尤其指出这七类情况下更不宜大笑：

1、高血压患者大笑，可使病情复发；

2、脑溢血恢复期病人大笑，可使病情复发；

3、冠心病病人大笑可加重心肌缺血、导致心力衰竭，甚至造成心腔破裂而丧生（动脉硬化，心肌梗塞也会有同样的结果）；

4、胸腔和心脏手术后不久大笑，会影响刀口愈合，并且加剧疼痛；

5、疝气病人大笑可使腹腔压力增加、疝囊加大；

6、孕妇大笑，可使腹压增加，容易造成流产和早产；

7、进食时大笑，易使食物误入气管，造成气管异物（尤其是小儿）抢救不及时甚至会造成生命危险；

8、饱食后大笑可诱发阑尾炎或肠套叠。

怪不得礼仪教程都说笑露八齿，一排大白牙全上场，原来潜伏着健康隐患。杨汉勤建议笑还是要适度，以防“乐极生悲”的事件发生。

但你以为生活中只有这个小细节藏了大危机吗？不不不，人生才不会这么简单易对付。不那么仔细地算下来，人生有4个最危险的时刻，分分钟防不胜防。据杨汉勤表示，这可是据临床统计资料和生理学、环境学理论得出的结论。

盘点人生中4个最危险时刻

一天中最危险的时刻是黎明：此时人们多在睡梦中，血压、体温都处在最低点，血流缓慢，血液较浓，肌肉松驰，故容易发生缺血性脑中风。据统计，一天中人的死亡数中，黎明前后死亡者占60%。

一个月中最危险的日子是月中：农历十五日前后，是一个月中对生命最有威胁的日子。有的专家研究认为这与天文气象学有关。众所周知。月球是具有引力的，它能像使海水引起潮汐一样，对人体的血液等体液也能起作用。每当明月高挂时，科学家发现此时人体血液压力可变低，血管内外的压强差别大，易引起心脑血管意外。

一年中最危险的月份是年末：有关调查资料表明：12月份的死亡数居全年各月之首，占死亡总数的10.4%，而9月份是较安全的一个月。死亡只占全年死亡总数的7.1%。其原因，据认为与气候寒冷，人到岁末年关精神紧张、心情激动、饮食失衡、睡眠失常、抵抗力降低，新陈代谢不规律有关。

一生中最危险的阶段是中年：正是精力旺盛的年华，但也正是这段岁月，生理情况开始变化，内分泌开始失调、免疫力开始下降。加之这时的人们正担负着工作重担，家中上有老、下有小，家庭负担重，往往使一些人身心交瘁，力不可支，未老先衰，而慢性病或癌症也会随中年的到来而增多，并在人们的疏忽大意中，发展成致命的绝症。