3、按照这个方式烙的西葫芦鸡蛋饼，补钙效果好，西葫芦和虾皮都含钙，是十分不错的补钙食材，饼色泽金黄，营养美味，有蔬菜的清香味道，大人孩子都喜欢吃。

1、很多人不知道吧，芝麻酱含钙很丰富，经常食用对牙齿和骨骼都有很好的发育，营养价值高，准备一个小碗，舀入三勺芝麻酱，少加一点水，顺时针搅拌化开。

2、芝麻酱顺着一个方向搅动，越细腻越好，搅上两三分钟即可，调味放生抽、香醋、花生碎、辣椒油，再次搅动均匀。

3、起锅烧水，水开倒入面条，面条煮熟后，捞出过一遍凉水，倒入拌匀的芝麻酱，再次翻拌均匀，撒上一把葱花，就可以准备开吃了，鲜香美味，营养丰富。