2021年来了，越来越多的90后们陆续迈入而立之年（并不想承认），也不约而同地面临着一个共同的问题——秃头。

面对越来越少的发量，健康报记者汇总了一些可供选择的拯救妙招，并邀请中日友好医院毛发医学中心主治医师冯苏云一起为大家支招！

蓬松头发

“淡黄的长裙，蓬松的头发”。之前在网上广泛流传的这句话，除了洗脑以外，还有一定的参考性。因为——头发蓬松的确可以起到在视觉上增加发量的作用。然而，如果头顶扁扁的，或者好几天不洗头发，头发出油（说的就是你），就会显得发量更少。

因此，可以用吹风机蓬松发根，或者用鸭嘴夹（没错，就是那种理发店经常会见到的鸭嘴夹↓）把头顶的头发夹高。

当然了，每次洗头之后也会让头发（短暂地）显得更蓬松。所以，姐妹们，不要懒，别等着头发油了扁了再洗头啊！

戴假发（片）

假发（片）是个万能的存在。很多明星做造型的时候都会用到，而且现在在某宝上随便一搜，就能发现假发片也开发出了很多新的类型和颜色，方便照顾到不同部位和不同发型的需求，用来救急还是很管用的！