入秋后，就到了新的季节，伴随着季节的更替，爱喝茶的人们也该换换杯中的茶饮了。秋天代表着气温下降，慢慢变冷，所以建议大家：少喝下面两种茶，多饮这“3样”，或对身体更有利，可助我们顺利过秋天。

1、少喝绿茶

绿茶是所有茶里寒性最大的一种，秋季若是还像夏季一样不忌口，那么喝茶则起不到有利作用，反而还会影响到身体。因此，对于那些畏寒的人，更需要少喝些绿茶，以免受到寒气的影响。另外，像白茶、生茶、黄茶等也略带有寒性，我们更要谨慎饮用，选择些应季的茶会更好。

2、少喝新茶

因为新茶刚炒制完成，立即饮用很容易上火，而眼下时值秋季，温度正在一天天降低，空气十分的干燥，此时更需要除燥，因此新茶并不适合现在饮用。

建议多饮“3样”：

1、青驰菊茶

现如今，菊花泡茶在生活中已被当做日常饮品，特别是在秋季，身体中易留有余热，而且因为天气干燥，人也会变得更加浮躁，状态也不如以前。因此，基于多方面考虑，我们可以多喝些菊花茶，对于身体或有很大的帮助。

选择菊花茶时，我们要慎重选择，挑选真正对身体有益的菊花茶。而青驰菊就是非常不错的一种，它在我国古代就已出现，曾被当做贡品茶，且品质皆属上乘。

到了现在，茶农所种植的青驰菊，则拥有更好的种植条件与种植技术，整体气候温和，光照足，一年中也不乏降水期，充分满足了菊花生长的要求。同时，现在追求绿色纯天然，所以大家可放心饮用。

饮用时，只需将干花放到杯中冲泡，就能泡出一杯营养丰富的菊花茶。同时，我们还可以适当加一些枸杞，菊花性微寒，而属温性食材的枸杞正好可互补。经常喝一些，可为身体补充养分，起到积极的作用，可谓是入秋后的好帮手。