五味子是一味非常独特的中药。

正如其名，酸、甘、辛、苦、咸，五种味道它都有。

那五味子有哪些功效呢？

五味子，五脏都能补。

药王孙思邈曾说过：“五味子能补五脏之气。”

李时珍也于《本草纲目》中记载，“五味子酸咸入肝而补肾，辛苦入心而补肺，甘入中宫益脾胃。”

五味子

久咳的人，可以用点五味子泡水来喝。

中医有这么一句话：久病必虚。

咳嗽反反复复老是好不了，就是典型的肺虚，肺气不断的往外散，收也收不住。

此时，便是五味子登场的时候了。

我们说，五味子五味俱全，但其酸味独盛。

中医认为，酸性能收能涩，具有收敛固涩的功效。

因此，《内经》就说了，“肺欲收，急食酸以收之。”

五味子就是通过收敛肺气，从而达到保护肺内人体的精气不再外散。

那体内精气得以保存，肺虚也就荡然无存了。

需要敲黑板强调的是：

我们聊了这么久，说的都是肺虚久咳！

咳嗽初起的人群务必不能用！

为什么？

原因很简单。

试想一下，咳嗽初起，

主要是因为外来之邪气初犯人体，侵袭我们的肺脏。

此时，肺脏势必要做出抵抗，即通过咳嗽把体内之邪气驱逐出境。

五味子具有收敛固涩的功效，此时服用，

完完整整的把邪气收在体内。

中医讲：闭门留寇。

所以，尽管都是咳嗽，但是因为病程的长短不一，治法也不一样。

久咳是虚症，要补，要把受损的脏器补回来。初咳是实症，要攻，要把邪气赶出去。

中医认为，心藏神，心主神明。

有时候我们或许会觉得自己心神不宁，心神老是在往外蹦跶。

这就是中医所说的心气虚。

心气虚的人群，因为心气消耗太甚，就会引发心悸，心脏砰砰乱跳。

而有过此类经历的人大都知道，心脏砰砰乱跳（诸如甲亢患者），晚上压根睡不着觉，即便你真的很累。

五味子具有宁心安神的功效。拿五味子泡水来喝，坚持喝上一段时间，你会发现，心悸逐渐消失了，睡眠质量也有所提高了。

中医还认为，汗为心之液。

心气虚者，固然难以固摄住体内津液，因此常常表现出的就是出汗，大量出汗。

这里要和大家科普一下：

中医把出汗多分为两种，

一种是自汗，一种是盗汗，

白天汗多叫自汗，晚上汗多叫盗汗。

自汗属于心气虚，盗汗属于心阴虚。

五味子既能补气，又能生津，所以不管是自汗还是盗汗，都可以用五味子泡水喝。