家住佛山的黄太太*4个月后，经常出现头晕、头痛甚至失眠，以为是正常的妊娠反应，没有加以理会。*6个月时，黄太太进行产检，才发现微量元素检查中的血铅提示很高，达到513ug/L，已属于铅中毒。

医生表示，铅中毒可能跟职业、居住环境以及生活习惯等因素有关，建议一家人都进行血铅检查。黄太太把丈夫叫来一查，结果也没能幸免。

高血铅正是黄太太这几个月头晕头痛、失眠的原因，也很可能是黄太太宫内胎儿发育迟缓的元凶。

铅是一种惰性重金属元素，容易经由皮肤接触、呼吸空气、吃东西等进入体内。过高的血铅对神经系统、造血系统、生殖系统等人体多个器官造成伤害，导致失眠、易怒、厌食、健忘，学习能力下降等多种相关症状。血铅过高会透过胎盘还会进一步影响胎儿，导致胎儿宫内发育迟缓、流产、死胎、畸形。所以孕妇更要注意监测血铅水平。

生活中的铅藏在哪里？

据李雪丹介绍，铅是现代工业社会的必然产物，无处不在。比如平常装修时使用的各种油漆，铅的含量比较高。另外，铅还存在于各种金属物品中，如新房子里面长期不用的水管里的水，工地扬尘，马路边上的汽车尾气等等都是可能摄入铅的原因。

孕妈如何排铅

李雪丹副主任医师表示，生活中我们没法完全避开铅，但我们可以尽量少摄入铅。从事特殊工种的，要做好相关职业保护措施，备孕前要先进行血微量元素检测，如果血铅超标需要及时驱铅。铅进入人体需要借助脂肪组织。饮食方面，要少吃烧烤、油炸食品，不吃罐头食品，可以减少铅的摄入；增加维生素、蛋白质的摄入，可以增加铅的排出。使用食具方面，碗筷尽量用陶瓷、木质等环保材料，不用金属材质的。

相关链接

国际铅中毒诊断标准及分级（依据连续两次静脉血铅水平）：

零铅工程——考虑到铅对人体有害无益，发达国家以及我国部分经济发达的城市，将血铅水平＜50ug/L作为围产期预防干预目标。

来源：佛山健康