凌晨四点多醒来，用手摸摸了小女儿的额头，感觉像火炉，这是小女儿感染病毒的第二天，只好叫醒睡眠中的小女儿，小女儿迷迷糊糊的回应着。拿了温度计让她测体温，结果是39.3度，发高烧了。

降体温成了第一要务。小女儿服用小快克布洛芬颗粒退烧，连喝了大概350毫升温开水。做完这些小女儿只是微微出了一点汗，量了体温降到38.8就再没下来。我拿了黄道益活络油给她，教她怎么用活络油给自己的肩颈按摩，因为我三天前就是用布洛芬结合活络油按摩肩颈，让自己的身体出汗达到快速降温的。小女儿按照我说的方法进行自我肩颈按摩。就这样坚持了几分钟，脖子和额头开始冒汗，手脚都在出汗。小女儿说头感觉轻松多了，鼻子也通畅了。感受到好的效果，小女儿越按越起劲了。其间我又给孩子的肩颈敷了一次活络油，前后按摩了大概二十分钟。再测体温已经降到37.6度，脱离了高烧，终于回到了低烧区。

新冠病毒致病中最重要的一个风险点被排除了，小女儿又喝了100毫升左右的温开水，孩子开始继续睡觉。其间我用体温计轻轻给她量过几次，温度最高也没上38度，女儿的恢复开始步入了良性的轨道。

到了白天,小女儿身体状况稳定，新出现了咳嗽的情况，但一切看起来都在可控范围之内，量体温还出现过37.1度，家里所有人心里都踏实多了。

我这个第五天的大羊人基本恢复了，今天一整天主要负责看护小羊人。今天出太阳了，趁机在阳台上晒了很久的太阳。

一切正在好起来。