日本于2023年8月24日正式将核废水排入大海，这不仅仅是不负任何责任的做法，而且还是损人不利己的行为，是灭绝人性的毁灭主义。因为核废水中含有许多放射性的物质，而一旦进入海洋之后，除了海水会被污染，海洋生物也将出现大面积死亡，到时候倒霉的不仅仅是日本自己的海洋资源和渔业养殖业，中国和其他国家的海产养殖业，渔业都将是毁灭性的打击。

就算一时半会被污染的海水没能流向中国，但是你怎么能够保证被核辐射的鱼类和其他海洋生物，不会游入中国的领海呢？而这些海洋生物中，大部分是被污染，不可以食用的。加上有媒体可靠消息在此之前曾预测，排放日本核废水之后，大概只需要不超过300天就会到达中国，而我们国家的海产养殖业，到时候将面临灭顶之灾。

那么作为普通人，我们除了听从国家安排，减少食用日本生产的海产品和其他食品之外，还应该从饮食上预防“核辐射”带来的威胁。比如常吃这4类食物，就可以起到预防，抵抗核辐射，减轻它对人体的伤害。

这些食物具有一定的抗氧化剂和营养成分，可以帮助减轻辐射对身体的损伤。以下是一些可以考虑的食物：

1. 水果和蔬菜：水果和蔬菜富含抗氧化剂和维生素 C，这些成分可以帮助减轻辐射对身体的损伤。例如，草莓、蓝莓、菠菜、西兰花、胡萝卜、南瓜等。