日常生活中，我们经常听到有人说“左眼跳财，右眼跳灾”，这是真的吗？眼皮跳一跳，真的是好事的预兆吗？眼皮跳与人的身体健康到底有什么样的关联呢?

“眼皮跳”在中医上被称为"胞轮振跳"，在西医上则是 “眼睑痉挛”，是指眼睑不自主牵拽跳动的眼病。本病常见于成年人，上、下睑均可发生，但以上睑多见，可单眼或双眼发病。

眼皮，即眼睑。人的眼睑内有一层薄薄的椭圆形轮匝肌，就像车轮一样环绕着眼睛。眼睑内还有提上睑肌，当轮匝肌收缩时就会闭上眼，提上睑肌收缩时就会睁开眼，这两种肌肉的不断收缩、放松就会使得人的眼皮自然开合。

普通人大约每6-20秒就会眨眼一次，正常情况下每眨一次眼才会导致眼皮跳动一次。正常的眨眼时眼睑肌肉纤维的收缩十分微弱不易察觉；当支配轮匝肌和提上睑肌的神经受到干扰而产生神经冲动时，就可能会导致这两种肌肉痉挛或颤动而明显感觉到眼皮的跳动。

临床表现

1、自觉症状：能感觉到眼睑不受控制地跳动，在疲劳、用眼时间长、睡眠不足时症状会更加明显，还可能会伴随面部和嘴角的抽搐。

2、眼部检查：在进行眼部检查时可见眼睑跳动甚至眉际抽动。

导致眼皮跳不停的原因

1、中医认为，肝脾血虚，日久生风，虚风内动，牵拽胞睑而振跳。

2、咖啡喝太多 ：咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动，引起眼皮跳。

3、睡眠不足：眼睑部位的肌肉非常敏感娇气，稍微有点不合适就会“发脾气”。很多患者在眼皮跳前几天，都有熬夜过劳的情况，可能因此导致肌肉疲劳，致使眼轮匝肌及提上睑肌不平衡，产生不正常跳动。

4、精神压力：生气、紧张、焦虑等状态可刺激交感神经兴奋，肌肉活动增强，除了眼皮跳之外，人在压力等应激状态下还易出现血压升高，心跳加速、出汗手抖等异常状况，严重时可危及生命。

5、面部神经痉挛：假如在眼皮跳动时同时伴有同半侧的面部肌肉、眉毛及口角皆抽动的话，则可能是面部神经受到刺激所引起的痉挛现象，应积极治疗。

6、眼睛疾病：眼睛有近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等也可能导致眼皮反射性痉挛跳动。

7、颅内肿瘤：病态性的眼皮跳动约有1％可能是因颅内蜘蛛网膜粘连等原因，而造成面部神经刺激，导致眼皮痉挛跳动。

如何正确应对眼皮跳

1、 疲劳所致的眼皮跳最常见。除了适当用眼，注意休息外，平时可在工作1小时后，向远处望15分钟，同时按压听宫穴，有利于治疗眼皮跳症状。同时需要注意饮食调节。

2、热敷按摩，轻柔按摩眼睑及眶部。

3、注意观察眼皮跳动次数是否增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。照照镜子看一看、摸一摸有没有明显的凹陷处。如果症状未有明显缓解，应及时到专业医疗机构明确诊断并诊治。

4、可结合中医特色治疗：如中药内服、针灸治疗、中医定向透药疗法、穴位注射、中药封包、耳针等。

5、其他：肉毒素注射治疗及埋线治疗也有一定疗效。