又到了一个整个朋友圈都在打卡减肥的季节

大家的减肥都成功了吗？

其实细数长期以来我们减肥的障碍

也不多，大概就是

酸辣粉烤鸡翅榴莲酥上校鸡块烤鱿鱼三鲜煮馍蒸鸡蛋糕干煸蘑菇鱼香肉丝生煎包提拉米苏费列罗草莓圣代牛肉面肉夹馍炒肝麦乐鸡红烧排骨鸭脖土豆烧牛肉鱼丸炒拉条子大白兔奶糖驴肉火烧鸡米花酸菜鱼皮蛋瘦肉粥冰糖葫芦糖炒栗子豌豆黄烤红薯麻婆豆腐老北京鸡肉卷黑森林蛋糕虾饺鲫鱼豆腐汤 嗯 就这些了

人生的矛盾在于：

拥有一颗减肥的心

奈何一张吃货的嘴

这人间不值得，但

凤爪排骨猪肚牛肉丸牛百叶牛肚牛筋腐皮卷牛仔骨虾饺干蒸烧卖带子饺牛肉干蒸叉烧包奶黄包流沙包莲蓉包马拉糕千层糕 糯米鸡牛肉肠鲜虾肠叉烧肠粉鱼片粥滑鸡粥及第粥蛋瘦肉粥煎饺咸水饺芋角煎马蹄糕煎芋丝糕炸春卷炸云吞煎年糕煎萝卜糕咸煎饼牛脷酥干炒牛河上汤牛腩面 生炒糯米饭。

值

得

于是在减肥的路上

间歇性运动节食

持续性混吃等死

相信大家在3月减肥一定已经很辛苦了

现在就告诉大家一个一边吃吃吃

一边还能瘦瘦瘦的方法

风靡日本的“吃不胖”理论了解一下