女人到了四十来岁，脸上开始爬满各种皱纹和细纹，大家在感叹时间是把*猪刀的时候，有没有想过该如何抗衰老保养呢？有四小窍门美容护肤抗衰，了解一下吧。

四十岁女人该如何抗衰老保养

一、淡妆出行：皱纹和细纹最易暴露一个女人的年龄，为了遮挡这些皱纹和细纹，女人们倾向于打上一层厚厚的粉底。但女人到了四十岁时，皮肤已经开始老化和松弛，这是自然规律，谁都没有办法改变，只能通过其他办法来阻止皱纹的继续产生。这时候还是浓妆艳抹的话，化妆品会给皮肤造成过重的负担，使皮肤情况更遭，产生过多的皱纹和细纹。因此，四十来岁的女人如果要化妆的话，尽量选择淡妆。

二、尝试抗衰老产品：抗衰老产品虽然没办法遏制衰老，但确实能使衰老来得更迟缓些。四十来岁的女人应该早早注意皮肤的保养和抗衰老，一瓶好的晶纯液能换回十几年的青春。

三、注意保湿补水：保湿补水工作做好了，皮肤就会看上去非常的新鲜、年轻和健康。可以通过各种方法来给皮肤补水，每天喝大量的水是必不可少的。另外，可以多吃新鲜水果以及通过做面膜的方式来让皮肤获得更多的水份。

四、注意防晒：防晒是女人一生的护肤步骤，不管你是5岁还是45岁，出行时都要记得擦上防晒霜。太阳光中的紫外线最易晒伤皮肤，导致皮肤产生细纹。如果以前你从未做过防晒的工作，现在开始也为时不晚哦！

由于每个人的肌肤肤质不同，要彻底解决肌肤问题，建议可以先做个皮肤健康测试哦：