咳嗽、打喷嚏时，你会怎么做？

在人群中毫无遮掩？
还是用手捂住口鼻？
其实，这些做法都不可取
咳嗽礼仪是

预防呼吸道传染病的有效方法
不仅体现个人文明素养

也是对他人健康负责
请时刻做好个人健康防护

遵守咳嗽礼仪

01错

在人群中咳嗽、打喷嚏

正确做法

咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，与他人保持2米以上的距离。如果在人员密集的场所，要用纸巾捂住口鼻，防止唾液飞溅，传播给他人。

02错

直接用双手捂住口鼻

正确做法

当咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾遮掩口鼻，如果来不及准备纸巾，可弯曲手肘，用手肘处的衣物遮掩口鼻。避免用双手直接捂住口鼻，因为这会让手沾染上病菌，并通过握手、按电梯、接触物品等方式传播出去。

03错

不及时洗手

正确做法

咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手，或使用免洗消毒液进行手消毒。如果没有及时洗手，直接接触口眼鼻，容易引发感染。

04错

随意丢弃纸巾

正确做法

使用后的纸巾不能随意乱丢，要丢入有盖垃圾桶。

（来源：健康江苏、健康南京）