现在口臭已经成为社交障碍最严重的问题，已经影响到你和别人的沟通交流，年轻人会影响到自己的社交，相亲交友。网上的一些小妙招说，茶叶对缓解口臭有帮助，这是真的吗？

而且随便问几个人都表示可以：

小丽表示，「嚼茶叶多多少少可以，你比如说吃完大蒜或大葱，嚼点绿茶或者茉莉花都可以。

第一，茶叶本身它特别清香，所以大家爱喝，就这个清香的气味，它有遮盖的作用。

第二，茶叶还有神气的作用，茶叶本身有吸附的作用。我们都知道冰箱里有那个臭味的时候，我们把茶叶放进去让它吸附冰箱的味道。

所以它有这个功效，然后你在咀嚼它的时候，它的纤维很多，它可以把你的食物残渣之类的，帮着清理一下。」

晋女士表示：「 可能会有用吧，反正是如果是吃完蒜的话，会嚼点茶叶！ 」

张女士表示：「 我觉得不管用，这是身体里面的问题吧 ！ 」

陈先生表示：「 我觉得多运动能治口臭。运动完以后就没事儿了！ 」

特别是口腔原因的一些口臭，如果是一些很轻微的，其实有一些生理性的，暂时性的。有时候暂时性的嚼一下茶叶或许能起到点减缓、遮盖的作用。

真正严重的口臭，大家还是一定要去看医生的。

不过，嚼茶叶有一定的帮助，比如生活中吃大蒜了，但马上要开会，赶快嚼一嚼这个茶叶，遮掩味道来去除自己的尴尬。

有些人还用口香糖或者含点薄荷糖或者还有些人含点薄荷水，这些方法有时候能起到一些短暂的遮盖作用，或者减轻一些症状，但确实效果比较短。