首先来认识一下什么是玉屏风？提到玉屏风可以说是无人不知无人不晓，大家都知道它有增强机体抵抗力，防止虚人感冒，自汗的作用。

其实玉屏风为中药名方，出自元代医家危亦林所著的《世医得效方》一书，由防风、黄芪、白术（炒）三味中药组成，具有益气、固表、止汗的作用，可用于表虚不固、自汗恶风、面色眺白或体虚易感风邪者。

玉屏风就能随意用了吗？其实不然....

玉屏风，见名知义，防止风邪入侵。后世多用于治疗由于气虚不能固表，导致的自汗，也就是经常无缘故的出汗而不自止。所以传到今天，就成了止汗的名方，实际上，自汗的情况很多，自汗并非皆为气虚！ 没有症状，乱用药当然有害，中医讲究的是辨证，辨证的过程，是以脏腑、经络、气血津液、病因等理论为依据，对通过望、闻、问、切四诊所搜集的症状，体征等资料进行综合、归纳、分析、推理、判断、辨明其内在联系，以及各种病变相互之间的关系，从而认识疾病，作出正确的诊断。辩证是有时效性的，患者体质也是会转变的。

所以长期吃玉屏风散是不可以行的，不对症用药自然也会对身体有害。