面对严峻的新型冠状病毒肺炎疫情，我们公民做到的就是做好自身的防护，尽可能的减少出行次数，这不仅是保护自己，同时也是对他人的保护。因此我们在提升自身抵抗力和免疫力的同时，一定要做好防护措施。

曾光表示，“戴口罩这个行为往小处说是保护自己，往大处说是为这次和新型冠状病毒疾病做斗争做贡献的。因为每个人都戴了口罩，疾病传播速率就会下来，有利于疫情的遏制。戴口罩就是一个实际参与防控的具体行动。曾光表示，“戴口罩这个行为往小处说是保护自己，往大处说是为这次和新型冠状病毒疾病做斗争做贡献的。因为每个人都戴了口罩，疾病传播速率就会下来，有利于疫情的遏制。戴口罩就是一个实际参与防控的具体行动。

在疫情期间建议佩戴医用防护口罩，它是一种密合性自吸过滤式医疗防护用品，可以有效滤过空气中的微粒和阻隔飞沫，血液，体液，分泌物，主要可以起到预防疾病的作用。

主要是医用外科口罩，还有n95口罩，如果在空旷的环境下，建议佩戴医用外科口罩就可以。如果是在人流量密集的地方，比如车站，超市，商场等，或者是医务工作者建议佩戴n95口罩。如果没有也可以戴医用一次性口罩，它也可以阻隔空气中的微粒，飞沫和尘埃。

那么： 1、不管是一次性口罩，还是其它口罩，都是有正反面的，就一次性口罩来说，颜色深的是正面，正面朝外。2、一次性口罩的反面颜色比较浅，反面朝内，也就是说颜色浅的一面紧贴我们的脸部。另外，还需注意，有金属条的一端是口罩的上方，不要带颠倒了。3、分清楚口罩的正面、反面、上方、下方后，离口罩的正确戴法就不远了。把手洗干净了，确保口罩颜色浅的一面朝内（反面），有金属条的一端朝上（上方），将两端的绳子挂在耳朵上，看到这里，各位是不是认为口罩就带上了，完事了？4、答案肯定是否定的，看最重要的一步，需要用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。然后向下拉伸口罩。

重要的事情再说一遍：1、双手塑造鼻夹，不形成三角漏洞。2、口罩不要折叠金属条。3、带好后尽量不要用手触摸口罩。触摸前洗手。佩戴后进行检查（正确后呼吸能看到口罩起伏）。