"路怒"无赢家，驾驶需谨慎。调整心态，冷静驾驶，遵守交规，文明出行。规划路线避高峰，拥堵时听音乐舒压。

勿疲劳

高温天气容易使人疲劳

尤其是喜欢熬夜的人

睡眠质量差或睡眠不足

更易陷入“疲劳陷阱”

影响驾驶安全

2

驾驶人应保证充足睡眠，合理安排行程，尽量避开午后和夜间行车，日间连续驾驶不要超过4小时，夜间不超过2小时，每次停车休息20分钟以上。

防强光

刺眼的阳光会使驾驶人

眼部不适甚至瞬间“致盲”

从而影响驾驶安全

特别是在进出隧道等

明暗程度相差较大路段

3

在强光下行车，要与前车保持安全车距，集中精力驾驶；进入隧道前需减速，打开示廓灯，注意观察；常备太阳眼镜，避免强光刺激；合理使用遮阳板，避免影响观察信号灯等；中控台上不要放反光的物品。

别酒驾

酒后驾车容易出现

昏昏欲睡、判断迟缓

反应迟钝等现象

也可能作出逆行、超速

闯红灯等危险驾驶行为

4

亲朋好友聚会，务必牢记“开车不喝酒、醉驾要追刑”。饮酒后，要保证充足的休息，避免“隔夜醉”“隔餐醉”导致酒醉驾。酒后驾驶摩托车、三轮车、电动自行车也属于酒驾。

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骑行别贪凉 这样骑车更安全

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