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每到换季,最让人头疼的就是嗓子痒、咳嗽不断,甚至一说话就干涩难受。尤其是老年人和小孩,稍微受点风寒,嗓子就像被火烧一样难受。

这个时候,很多人第一时间想到的就是吃药,可是吃多了又怕伤身。中医有个简单又有效的方法,只需要一把金桔,搭配几味常见的食材,煮一碗水,就能起到跟10副药一样的效果!止咳化痰、养肺润喉,还不上火,关键是安全又天然,老少皆宜!
金桔的神奇功效,古人早有记载
金桔,这个小小的果子,在《本草纲目》里被称为“金橘”,早在明代就被誉为化痰止咳的良药。李时珍在书中提到:“金橘气味甘平,能理气解郁,化痰止咳。

