有人说：“赤头养脚，脚一定要保养好，千万不能冻着冷着”，所以很多时候宝妈们就总在督促自家宝贝要穿好鞋。相信很多家长都会遇到这样的情况，孩子在刚学会走路的时候，就特别喜欢光着小脚丫走路，无论自己怎么让孩子穿鞋，孩子都穿不好。其实这一定程度上与孩子的天性有关，很多宝宝都不喜欢被束缚的感觉。特别是对于刚学会走路的孩子来说，光脚走路不仅有利于让孩子脚心稳重，方便孩子走路；而且光脚走路能够让孩子更好地接触到周围的东西，触碰的感觉也能诱发孩子的好奇心，促进孩子的神经系统。所以很多宝宝都特别喜欢光着走路。

即使光着脚有利于孩子身体的发育，但很多父母都担心孩子受凉感冒。特别是对于家里是瓷砖的朋友，就会担心家里瓷砖冷冰冰的，孩子的脚心受凉会不会生病呢？除此之外，父母还会担心孩子的脚部容易受伤等！之前美国经过不断实践得出的“赤足教育”，证明宝宝光着脚丫不仅不会影响到宝宝的健康，而且有利于孩子健康成长，还能促进孩子触觉系统的发育。那我们今天就一起来谈谈孩子光着脚丫对于身体发育又有哪些好处呢？

光脚走路有利于孩子增强体质

在现实生活中，家长都不喜欢孩子光着脚走路。光脚走路不仅对身体不会造成不好的影响，反而有利于促进孩子的脚部血液的循环，还能提高孩子的抵抗能力。“赤足教育”这一理念在国外也十分受欢迎，它主要指的是组织孩子光着脚去操场或去走廊玩耍。在这个实践中，孩子在接受完“赤脚教育”后，大部分孩子的免疫力都所，并且身高和体重增加得也非常快，大大减少了幼儿出现扁平足畸形的发生率。

光脚走路促进孩子神经系统发育

因为孩子的脚底神经分布都非常多，光着脚走路，孩子能够体验到踩在床上、地板上等其他地方不同的感受。不同的体验能够让孩子的触觉系统得到很好的发展，赤脚对于锻炼踝关节的柔韧性也非常重要。

光脚走路让孩子走得更稳

光着脚走路，孩子的脚是直接触碰到地面，也能更好地接触到地面凹凸不平的感觉，进而帮助孩子修正自己的走路姿势，保持平衡的状态。这样对孩子学走路也更快，走起路来也更稳当。

除此之外，孩子经常赤脚进行活动，也有利于孩子的全身血液虚幻和促进新陈代谢，对于调节孩子的植物神经和内分泌功能有很大的帮助。虽然光脚走路对孩子有很大的好处，但是在宝宝练习走路的时候，家长一定也要做好保护措施。比如地面上的一些小碎石等都要及时清理干净，还要在有水的地方一定要注意防滑。如果自家的宝宝不喜欢光着脚丫，也不要去强迫孩子光着脚丫走路，不然很容易引起孩子的反感。

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。