在广州已经工作多年了，虽然广州秋天不太冷，但天气依旧干燥难受。

最近这几天由于冷暖交替，有的同事因为天气原因而感冒，而我则是喉咙每天都干痒 ，呕不出来，问了我们公司色专家同事，她给我推荐几款去燥润喉的茶和特效产品。

在秋天，喉咙痛很容易发生，如果你吃一点就会感到疼痛。这时，你可以用菊花和适当的冰糖放入杯中，浸泡在水中饮用。

喝了大约两天酒后，你可以减轻疼痛，而不会对身体造成任何伤害。

此外，它还能减轻脸上的斑点。对于经常打手机或熬夜的人来说，他们容易失明和视力模糊。

正因为菊花含有大量维生素A，它可以保护视网膜，促进视力恢复，并有助于治疗各种眼病，如干眼症、近视和白内障。

如果秋天天气变凉，秋天容易腹泻，可以选择金银花和红枣浸泡饮用。你可以在大约30分钟内小心饮用。你必须趁热喝。

此外，它还可以缓解皮肤干燥和瘙痒。随着年龄的增长，患前列腺炎的概率越来越高，会出现排尿困难、尿频、尿急和排尿疼痛。

此时，用水浸泡金银花可以缓解前列腺炎，减少复发次数。

经常熬夜或睡眠不足会给身体和肝脏带来一定的损害。坚持喝一杯枸杞蜜水不仅可以缓解身体疲劳，还可以保持精力充沛，减少熬夜对肝脏的损害，促进肝细胞的修复和再生。

睡觉前喝一杯蜂蜜白醋水可以防止肠道细菌繁殖，及时清理肠道细菌，防止消化道疾病的发生。