新京报讯 大年初二,不少小伙伴开始走亲访友,少不了打扮一番。穿上修身紧致的衣服,却又显得大腿粗壮,换上肥大的衣服又有些臃肿。想减掉腿部脂肪并不难,今天就教大家两个黄金瘦腿动作。
新京报记者 王继松
首席编辑 吴冬妮
校对 赵琳
,来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-04-22 18:24:54作者:YD166手机阅读>>
新京报讯 大年初二,不少小伙伴开始走亲访友,少不了打扮一番。穿上修身紧致的衣服,却又显得大腿粗壮,换上肥大的衣服又有些臃肿。想减掉腿部脂肪并不难,今天就教大家两个黄金瘦腿动作。
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校对 赵琳
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