长时间聚焦屏幕，眨眼次数减少，容易导致视疲劳和干眼症等。这些眼健康问题初期症状轻微，容易被忽视。如果出现眼部不适，以下这些方法可有效护眼。
来源： 浙江发布
,
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-04-22 18:24:42作者：YD166手机阅读>>
长时间聚焦屏幕，眨眼次数减少，容易导致视疲劳和干眼症等。这些眼健康问题初期症状轻微，容易被忽视。如果出现眼部不适，以下这些方法可有效护眼。
来源： 浙江发布
,微信公众号是很多朋友获取信息的重要渠道，可惜很多优秀的文章都以文字为主，当我们精力不济时总是懒得阅读。那么，有什么方法可...
2025-04-22 18:25:40查看全文 >>
春节养生科普 爱眼护眼 【懒人护眼保健操 5分钟赶走眼疲劳】春节期间，长时间刷手机、玩电脑，随之而来的问题就是用眼过度，...
2025-04-22 18:45:33查看全文 >>
今年6月2日—7日是全国“爱眼日”宣传教育周。在数字时代，应该如何保护好眼睛呢？“医生，我感觉眼睛干涩酸胀，还有点头晕…...
2025-04-22 18:55:12查看全文 >>
马上就要过春节了，长假期间很多人会宅在家里，捧着手机抢红包、玩游戏、刷微博、刷抖音、聊微信、追剧，日夜颠倒……虽然人在放...
2025-04-22 18:56:18查看全文 >>
【护眼必知的知识全在这！】长时间使用电子产品，给视力带来很大伤害。如果出现视力下降、眼痛、眼胀、流泪……当心！这可能是眼...
2025-04-22 18:43:03查看全文 >>
宝山融媒体中心和宝山区各大医院联合打造的医疗健康科普类节目《指尖医生》，特邀上海市、区医学专家为您辨别疾病蛛丝马迹、解读...
2025-04-22 18:35:20查看全文 >>
张方文 | 岳闻在绘画中，写生和临摹之间有着巨大的差别。写生是考验绘画者在现场处理构图、光影、色彩，以及排除外在干扰作画...
2025-04-22 19:05:25查看全文 >>
我天天在家扯着嗓子唱，从早到晚没个停。对着镜子看自己唱，扯着邻居听我唱。白天唱晚上唱，嗓子都哑了还唱。 找没人地方唱，路...
2025-04-22 18:39:23查看全文 >>
唱歌不仅是一种艺术表现形式，更是一种情感的传递。无论是专业歌手还是业余爱好者，掌握一些唱歌技巧都能让你的歌声更具感染力和...
2025-04-22 18:21:45查看全文 >>
◆ 高音不是天生的，任何人只要没有严重的天生声带残疾都可以唱高音。 ◆ 如果你采取一种练习高音的方法已经持续一年以上，...
2025-04-22 18:42:22查看全文 >>
