高中的好朋友最近也放假了，我们一起约着出去玩，从车上下来看到她的时候，下颌线特别明显，让我超级受打击，果然，女生和女生的角逐将要开始想想高中在学校的时候，大家一起上课，一起回家，都是微微的胖胖的，结果大学三年，她瘦了整整40斤，这个数字真是让我震撼，高中的时候体重比不多，现在人家瘦了40斤，我胖了40斤，难以想象我经历了什么！

然后她告诉我，我们当地有一个阿姨的拔罐特别厉害，就是拔罐，她一个月通过拔罐瘦了20斤，这个事情当时我是知道的，但是我有点儿不太相信，现在我的体重真是让我焦虑，就想着试试，反正就是克制自己的饮食，配合着这个，想着赶紧瘦吧，毕竟才21岁，昨天去了，那个阿姨给我试了一下，拔罐，前几分钟感觉真是受不了，后来，慢慢的就感觉好多了，可能是刚开始紧张，拔罐30分钟。

后来这阿姨就给我讲平时吃什么都可以，就是晚上7点之后不要喝水，平时喝水也不能大口大口的一下喝到撑，平时吃饭的时候不要喝水，就是吃饭之前喝，这可难倒我了，这些注意事项真的都是我平时的陋习。昨天晚上吃了黄瓜还有牛奶，晚上实在口渴，就抿了一口水，今天早上吃了四分之一个苹果，喝了一袋酸奶，吃了两片全麦面包，一个鸡蛋，3个圣女果，又去拔罐，拔罐之前称体重，比昨天瘦了2.2斤，可能刚开始就是容易瘦吧

大基数的体重前期容易掉秤，后来可能就不会那么容易，现在趁着什么事儿也没有，可以减减肥，之后也会陆陆续续给大家更新体重和减肥心得，喜欢的关注我呦