【正蹬腿入门】标准动作讲解
(左势右正蹬为例)重心前移,左腿支撑,右腿提膝上抬,勾脚尖,快速向前直线蹬击,力达脚跟。两臂保持实战姿势,目视前方。 蹬腿要送髋助力,保持平衡,收腿迅速。力点准确。
正蹬腿(正面)
正蹬腿(侧面)
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-03 16:24:01作者:YD166手机阅读>>
【正蹬腿入门】标准动作讲解
(左势右正蹬为例)重心前移,左腿支撑,右腿提膝上抬,勾脚尖,快速向前直线蹬击,力达脚跟。两臂保持实战姿势,目视前方。 蹬腿要送髋助力,保持平衡,收腿迅速。力点准确。
正蹬腿(正面)
正蹬腿(侧面)
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