因为疫情和备考，又很长时间没有跳舞了。舞蹈这东西，不练则退。有时候都感觉自己跟没学过跳舞一样。

之前好不容易下去的横竖一字，现在就跟没练过的人是一样的。

由于考试没有这么快开始，自己又天天窝在家里没什么正事可干。所以决定定下一个挑战，一个月下竖一字。两条腿都要能下去。

计划每天练习一个小时，踢腿每边500下。

之所以想练竖一字，是因为我想等考上教师后，转去学中国舞，中国舞的话要求软度要好一点，感觉中国舞没有很大的年龄限制，前提是，如果不要求一些技巧的话。

还有一个原因是在视频上看见别人跳中国舞都有好漂亮的舞服，好想穿上跳舞拍视频。

如果能够每天坚持练习的话，我觉得我半个月应该就可以下去了，但是有点想搬前腿，不过这个对我来说，太难了。